Sophrologie et réflexologie

séance de sophrologie

Séance de sophrologie

Comment se déroule une séance de sophrologie ?
1 - Vous répondez à un questionnaire pour déterminer les techniques de sophrologie à mettre en place afin de répondre à votre demande,
2 - Séance de sophrologie guidée.

Que se passe t-il durant cette séance ? 

  • Analyse du questionnaire permettant de mettre en place la séance de sophrologie en fonction de vos besoins et des ressources à acquérir. 
  • Exercices de respirations pratiqués ensemble
  • Sophrologie guidée (30 min) 
  • La séance est enregistrée et vous est transmise. Vous pouvez ainsi refaire cette séance autant de fois que vous le souhaitez. 

Il est nécessaire, pour arriver au résultat souhaité, de pratiquer plusieurs séances. 

Tarif : 40€

sophrologie

Séance de sophro-réflexologie

Comment se déroule cette séance ?
1 - Vous répondez à un questionnaire pour déterminer les ressources que vous souhaitez acquérir.
2 - Massage réflexologique sur les pieds, couplé à une séance de sophrologie. (45 min)

Que se passe t-il durant cette séance ? 

  • Analyse du questionnaire permettant de mettre en place la séance de sophrologie en fonction de vos besoins
  • Exercices de respirations pratiqués ensemble
  • Massage sur les zones réflexe des pieds pour équilibrer vos émotions, avec en même temps, une séance de sophrologie. Massage pratiqué avec de l’huile bio de coco. 

Il est nécessaire, pour arriver au résultat souhaitez de pratiquer plusieurs séances.

Tarif : 65€

reflexologie gestion du stress

Séance de Reflexologie, équilibre des émotions

Comment se déroule une séance ?
1 - Vous répondez à un questionnaire pour connaitre votre émotionnel et votre niveau de stress
2 - Reflexologie plantaire ou faciale : 40 min

Que se passe t-il durant cette séance ? 

  • Analyse du questionnaire pour déterminer votre niveau de stress et où en sont vos émotions, sur la base du concept de l’énergétique chinoise
  • Massage avec des huiles bio de coco
  • Massage sur les zones réflexes des pieds ou du visage, personnalisé selon votre demande. 
  • A partir de la 2ème séance, en plus du massage, nous travaillons sur les méridiens. 

Il est nécessaire, pour arriver au résultat souhaité, de pratiquer plusieurs séances.

Tarif 40€

séance de réflexologie

Séance de réflexologie, équilibre corps et esprit

Comment se déroule une séance ?
1 - Vous répondez à un questionnaire pour connaitre votre émotionnel, votre niveau de stress et l’impact sur votre organisme
2 - Réflexologie plantaire ou faciale ou dorsale : 55 min

Que se passe t-il durant cette séance ? 

  • Analyse du questionnaire pour déterminer votre niveau de stress et les problématiques qui en découlent, sur la base du concept de l’énergétique chinoise
  • Massage avec des huiles bio de coco ou de colza, en synergie personnalisée, avec des fleurs de Bach ou des huiles essentielles
  • Massage sur les zones réflexes des pieds ou du visage, personnalisé selon votre demande. 
  • A partir de la 2ème séance, mise en place d’un protocole physiologique personnalisé. 

Il est nécessaire, pour arriver au résultat souhaitez de pratiquer plusieurs séances.

Tarif 55€

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