Découvrez un pack exclusif conçu pour vous accompagner sur le chemin du bien-être.
Ce duo allie la puissance de la sophrologie avec des outils concrets pour mieux comprendre et gérer votre stress.
Ce que contient le pack :
- Programme audio : Sophrologie pour Lâcher-prise
- 3 séances guidées au format MP3 pour relâcher les tensions, apaiser votre esprit et retrouver un équilibre intérieur.
- Un programme accessible et pratique pour s’intégrer facilement à votre quotidien.
- Livret : Pourquoi c’est toujours la faute du stress ?
- Un livre concis et accessible qui explore les mécanismes du stress et vous donne des clés pour mieux le gérer au quotidien.
- Des astuces simples, applicables immédiatement, pour prendre le contrôle de votre bien-être.
Ce pack est idéal pour toute personne souhaitant relâcher la pression, se recentrer et mieux comprendre les impacts du stress sur sa vie. Profitez d’un duo d’outils complémentaires pour allier relaxation et connaissance de soi.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.